Bild 1 von 1
Work Smart, not hard
Du funktionierst. Aber Du fragst Dich manchmal, wie lange noch.
Tagesseminar für mentale Stärke, Stresskompetenz und nachhaltige Leistungsfähigkeit im Business
Der Kalender ist voll, die Erwartungen steigen, und Du merkst, dass Du immer öfter am Abend einfach leer bist. Nicht krank – aber auch nicht wirklich gut. Du weißt, dass sich etwas ändern muss. Du weißt nur nicht genau was.
Genau dort setzt dieses Programm an.
"Work smart, not hard" ist ein strukturiertes Coaching-Programm über 1 Tag, in dem wir gemeinsam herausarbeiten, wo deine persönlichen Energiefresser liegen, welche Denk- und Verhaltensmuster Dich unbewusst erschöpfen – und wie Du aus dem Überlebensmodus in einen Modus wechselst, in dem Du wirklich wirksam bist.
Du wirst lernen: Deine persönlichen Stressmuster zu erkennen, bevor sie Dich einholen. Grenzen zu setzen, ohne Schuldgefühle. Prioritäten nach Deinen Werten statt nach dem Druck anderer zu setzen. Techniken aus der Positiven Psychologie, die nachweislich Resilienz aufbauen.
Ergebnis nach dem Programm: Du weißt nicht nur, was Dich belastet – Du hast konkrete Strategien, um damit anders umzugehen. Messbar, alltagstauglich, dauerhaft.
Für wen: Angestellte, Führungskräfte und Selbstständige, die mehr Energie, Klarheit und Selbstwirksamkeit im Berufsalltag wollen – ohne auszubrennen.
Termin: Samstag, 25.04.2026, 9h bis 17h im Nestorhotel, Ludwigsburg
Preis: € 444
Im Preis inbegriffen sind alle Seminarunterlagen inkl, einer tollen Verpflegung über den gesamten Tag, inkl. 3-Gänge Menü zum Mittagessen.
Maximale Teilnehmerzahl: 12 Personen